Nasem cijelom Forumu mocit ce te pristupiti nakon registracije i logovanja...Logujte se ako zelite vidjeti nas forum, pisati na njemu i citati...Registracije su besplatne...

Čokolada i grožđe za bolje pamćenje

#1 von Anella , 03.07.2007 11:33

Čokolada i grožđe za bolje pamćenje

Epikatehin se nalazi i u čokoladi


Tvar epikatehin, koja se nalazi u čokoladi, čaju, grožđu i borovnici, poboljšava pamćenje kod miševa, dokazuje istraživanje Instituta 'Salk'.

Istraživanjem je dokazano kako su se miševi koji su u hrani uzimali epikatehin imali bolje pamćenje od drugih miševa. Nalazi su pokazali blagotvoran učinak ove tvari na protok krvi u mozgu kao i na živčane stanice, donosi news.bbc.

Ovo nije prvo istraživanje kojim je dokazano kako prehrana bogata flavanolom i umjerena tjelovježba blagotvorno utječu na kardiovskularno stanje.

Sjedeći je korak proučavanje kako epikatehin, u kombinaciji s umjerenom tjelovježbom, utječe na ljudski mozak.

Nutricionisti priznaju kako je ovo značajana napredak te preporučaju prehranu bogatu voćem i povrćem, ali i upozoravaju da čokoladu, zbog masti i šećera kojima također obiluje, treba uzimati u umjerenim količinama.


__________________________________________________
***Enise TEBI jer tebe Volim...
TEBI jer tebe znam...TEBI i vise nikome
ne zelim SRCE da dam...***
__________________________________________________

Anella

   

Zaboravljivost - Znak dobrog funkcionisanja mozg
Inzulinske tablete umjesto injekcije

Xobor Ein Kostenloses Forum von Xobor.de
Einfach ein Forum erstellen